Benessere

Cosa sono le maschere per il viso

Le maschere di bellezza per il viso non sono altro che cosmetici, i quali vengono utilizzati per contrastare certi inestetismi della pelle, localizzati principalmente nella zona viso. L’applicazione settimanale/regolare della maschera per il viso, conferisce alla pelle un aspetto fresco e giovanile: non a caso, questi cosmetici sono molto richiesti nei saloni estetici, soprattutto dalle… Read More Cosa sono le maschere per il viso

Benessere

Scoprire la lavanda

Nome italiano delle specie del genere Lavandula ascritto alle Dicotiledoni della famiglia delle Labiate. Le lavande sono diffuse sui rilievi montani di tutta l’area mediterranea e dell’Asia meridionale sino all’India, ove frequentano le zone piú brulle e denudate su terreni degradati. Nella flora italiana sono presenti 5 o 6 specie, soprattutto nelle Alpi Occidentali fra… Read More Scoprire la lavanda

Benessere

I prodotti migliori per l’attività fisica

Menzioni d’onore. Prima dell’attività fisica: cereali come pane, grissini, pancake; frutti di bosco; cioccolato fondente; anguria; bevande energetiche per lo sport. Dopo l’attivita fisica: bevande che integrano carboidrati, latticini a basso contenuto di grasso, pesce grasso, pollame e carne magra, uova, siero di latte, soia, frutta e verdura, cereali integrali, succo di verdura e birra!… Read More I prodotti migliori per l’attività fisica

Benessere

Cosa mangiare al mattino?

La colazione per i bambini In fase di crescita tutti i bambini hanno bisogno non solo di sostanze enerfetiche e caloriche in quantità rilevante, perchè consumano rapidamente molte energie, ma anche di principi minerali e vitaminici che rechino alle cellule i materiali plastici occorrenti. Ecco gli alimenti consigliati i cereali: nei loro semi contengono corpi… Read More Cosa mangiare al mattino?

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Quanto fa bene la carota?

La carota è nota da sempre per i suoi benefici effetti nelle cure delle affezioni intestinali. Tuttavia i Greci e i Romani non la usarono come cibo in quanto la consideravano del tutto prova di valore nutritivo. Solo di recente la carota figura nei menù dei popoli mediterranei grazie al miglioramento delle varietà selvatiche che… Read More Quanto fa bene la carota?